العنايه بالبهاق في فصل الشتاء

 

 

294f9438-8درجات الحرارة والجفاف التي تحدث في فصل الشتاء تؤثران على الجلد بشكل عام وخاصة مرضى البهاق .

فالجلد هو عضو التنفس الخارجي للجسم وحتى يعمل بشكل سليم يحتاج الى التغذيه من خلال العنايه اليوميه
لذا .. إن العنايه الطبيعيه بالبشره مهمه لصحة الجلد العامه ومرضى البهاق خاصه .
بداية تكون هذه العنايه بالطرق التاليه :
الصابون
من المهم اختيار صابون ذو نوعيه جيده يحتوي في تركيبه على مكونات طبيعيه تساعد في تحسن البهاق
مثل صابونة الحبة السوداء وصابونة العسل وصابونة القنب لأن جميعها مركبات تساعد على تقليل حساسية الجلد وتقلل ايضا من اضطرابات المناعه الذاتيه المسببه لحدوث البهاق

الترطيب ومنع الجفاف
ويتم ذلك بطريقتين … خارجيا وداخليا
خارجيا : عن طريق استخدام كريمات الترطيب الطبيعيه المتوفره بصيدليات العنايه بالجلد والتي يدخل في تركيبها الاعشاب والزيوت الطبيعيه لتغذية الجلد
وتمنع جفاف البشره وبالتالي يقلل ذلك من الإلتهابات
ويساعد في بناء الخلايا وحماية جلد مرضى البهاق
والترطيب داخليا : يكون بشرب الماء يوميا , وأن يكون ذلك بكميه كافيه لغسل السموم من الجسم ..
كما أن شرب الماء مع قطرات من الليمون يساعد كثيرا في تنشيط وظيفة الغده الدرقيه وعمليات الأيض الحيويه للجسم وتنشيط الدوره الدمويه وتحسين وظائف الجلد
وبالتالي ينعكس على تحسن البهاق .

المكملات الغذائيه
وذلك بتحسين نوعية الغذاء وتناول الفيتامينات لتنشيط جهاز المناعه
وبالتالي تحسن في عودة التصبغ لمناطق البهاق

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

التخطي إلى شريط الأدوات